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Die grössten Keimfallen im Gym – kennst du sie alle?
Fünf Orte im Gym und Fitnessstudio sind für den Grossteil der Keimbelastung verantwortlich. Was Studien zeigen, welche Fitnessgeräte am stärksten kontaminiert sind – und drei Massnahmen die wirklich helfen.
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Hygiene im Fitnessstudio: Was auf Geräten, Böden und Handtüchern wirklich lebt
Fitnessstudios und Gyms sind voller Kontaktflächen. Erfahre, welche Bakterien, Viren und Pilze auf Fitnessgeräten, Böden, Matten und Sporthandtüchern vorkommen können – und wie du hygienisch trainierst.
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