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Contact avec la sueur en salle de sport : comment les bactéries contaminent ta serviette de sport
La transpiration humidifie les surfaces de contact – et l'humidité augmente la transmission des germes. Cet article explique comment les machines de musculation, les mains et les serviettes de sport deviennent une chaîne de contact dans la salle de sport et comment la briser facilement.
Hygiène en salle de sport : quand ta serviette de sport transporte des microbes
Une serviette de sport sèche peut servir de barrière. Dès qu'elle devient humide ou que les faces sont confondues, elle capte des microbes et les transporte.
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Microbes en salle de sport : comment ils circulent pendant ton entraînement
De l'appareil de fitness aux mains et à la serviette de sport, puis au visage et au sac : voici comment les microbes peuvent circuler pendant l'entraînement.
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Hygiène après l'entraînement : ce qui prolifère dans ton sac de sport
Vêtements de sport et serviettes humides créent des conditions idéales pour les bactéries et les odeurs dans ton sac. Voici quoi faire après l'entraînement.
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Hygiène de la serviette de sport : protection ou risque ?
Une serviette de sport ne protège que tant qu'elle reste propre et sèche. Découvre pourquoi l'humidité, le contact avec le sol et une mauvaise manipulation de la serviette de sport peuvent favoriser la transmission de germes dans la salle de sport.
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